Připojte se odkudkoli...
čtvrtek 18:15 - 19:15
Online lekce s úvodním odreagováním, rozdýcháním a nejrůznějšími pohybovými spojeními k příjemnému rozhýbání a posílení celého těla...
Probouzíme co největší množství svalů, a to šetrným přirozeným způsobem v aktuálním individuálně možném rozsahu.
Během lekce si jasně uvědomíte, kdy jste v napětí, kdy přichází povznášející uvolnění. Střídání technik může být šetrnější až velmi náročné. Vaše tělo si ale nečekaně odpočine a probere se.
Když se vám povede rozpustit (se), vaše dospělé stále se kontrolující ego probudí různé dětské a zvířecí zvuky, úsměvy a třeba i nelíčený smích:o) Hlavně se nebrat příliš vážně:o).
Cena 1 h lekce 150 Kč.